Träning TFC F11
Ons 9 okt, 19:00-20:30
Skarpängshallen A
Samling: 19:00Karta
Träning F11
19:00-19:20: Sargbygge och uppvärmning inne
19:20-20:30: Plantid
Vädret ser riktigt risigt ut på onsdag så vi skippar uppvärmning utomhus, inte skönt att bli dyngsur innan vi ska in på planen. Vi smyger in bredvid F13 och bygger sarg och kör igång vår egen träning så fort det går.
Än så länge går det inte att fylla på vatten så ta med välfyllda flaskor också.
19:00-19:20: Sargbygge och uppvärmning inne
19:20-20:30: Plantid
Vädret ser riktigt risigt ut på onsdag så vi skippar uppvärmning utomhus, inte skönt att bli dyngsur innan vi ska in på planen. Vi smyger in bredvid F13 och bygger sarg och kör igång vår egen träning så fort det går.
Än så länge går det inte att fylla på vatten så ta med välfyllda flaskor också.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 44 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till laget
