Träning

Vi tar en smygstart för att komma igång och ha kul på planen tillsammans.
Micke utlovar matchspel och skoj.

För er som inte rört er så mycket under sommaren, försök få till några knäpass och något löppass för att inte chocka kroppen och få ont i knäna på planen direkt.

Ta med joggingskor för uteuppvärmning.