Träning med fokus på teknik, bollbehandling, spelsituationer och individuell utveckling!

Varje träning kommer att ha ett tydligt tema i syfte att deltagarna under denna vecka ska utvecklas inom flera områden. Allt från skott/avslut, teknik, passningsmoment och speluppbyggnad till straffvarianter och matchspel. 

Det blir även skadeförebyggande träning och fyspass där vi fokuserar på de fysiska egenskaperna som är viktiga för att du ska utvecklas som innebandyspelare: styrka, snabbhet, uthållighet och rörlighet.