INSTÄLLD Innebandyträning P11
Mån 30 okt 2023, 18:45-20:30
Erikslundshallen
Samling: 18:45, OmklädningsrummetHÖSTLOV
OBS. svara i god tid oavsett om du kommer eller inte så att träningen kan planeras på bästa sätt.
Välkomna till måndagsträning!!!!
18.45 Samling med snack och ombyte
18.50 – 19.10 Uppvärmning/fys ute
19.10 – 19.15 Byt om till IB-kläder och gå igenom passet
19.15 – 19.20 Bygga om sarg (om det behövs)
19.20 – 20.30 Halltid
20.30 - 20.40 Eftersnack och ombyte
ta med:
* rätt kläder för uppvärmning utomhus
* inomhuskläder (ej matchställ), vattenflaska och glasögon
OBS. svara i god tid oavsett om du kommer eller inte så att träningen kan planeras på bästa sätt.
Välkomna till måndagsträning!!!!
18.45 Samling med snack och ombyte
18.50 – 19.10 Uppvärmning/fys ute
19.10 – 19.15 Byt om till IB-kläder och gå igenom passet
19.15 – 19.20 Bygga om sarg (om det behövs)
19.20 – 20.30 Halltid
20.30 - 20.40 Eftersnack och ombyte
ta med:
* rätt kläder för uppvärmning utomhus
* inomhuskläder (ej matchställ), vattenflaska och glasögon
Tjäna pengar till laget
