Innebandy - OBS Hägerneholmshallen
Ons 1 maj, 17:30-19:20
Hägerneholmshallen
Samling: 17:30, HägerneholmshallenTräning i Hägerneholmshallen för Valla och 9 friska fläktar från Östra.
Samling 17:30 för uppvärmning utomhus.
17.30 - 17.50 Uppvärmning ute
17.50 - 18.00 Ombyte och genomgång av passet
18.00 - 19.15 Innebandy
19.15 - 19.20 Avslutning
Smart att ta med något att äta direkt efter passet så att kroppen tillgodogör sig träningen på bästa sätt.
Ni förväntas svara på kallelsen senast 4 timmar innan träningen börjar så att vi tränare kan finjustera träningspasset de sista timmarna innan vi ses.
Samling 17:30 för uppvärmning utomhus.
17.30 - 17.50 Uppvärmning ute
17.50 - 18.00 Ombyte och genomgång av passet
18.00 - 19.15 Innebandy
19.15 - 19.20 Avslutning
Smart att ta med något att äta direkt efter passet så att kroppen tillgodogör sig träningen på bästa sätt.
Ni förväntas svara på kallelsen senast 4 timmar innan träningen börjar så att vi tränare kan finjustera träningspasset de sista timmarna innan vi ses.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 37 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här