Kombopass
Ons 6 dec 2023, 20:00-21:40
Skarpäng B
Samling: 20:00, SkarpängskolanKl 20.00 är vi ombytta och klara för uppvärmning inomhus.
20.00 - 20.15: Uppvärmning
20.15 - 20.30: Fys inomhus
20.30 - 20.40: Snack och genomgång av ib-passet
20.40 - 21.40: Innebandy
Smart att ta med en frukt/macka och juice att äta/dricka direkt efter passet så att kroppen tillgodogör sig träningen på bästa sätt.
Ni förväntas svara på kallelsen senast 4 timmar innan träningen börjar så att vi tränare kan finjustera träningspasset de sista timmarna innan vi ses.
20.00 - 20.15: Uppvärmning
20.15 - 20.30: Fys inomhus
20.30 - 20.40: Snack och genomgång av ib-passet
20.40 - 21.40: Innebandy
Smart att ta med en frukt/macka och juice att äta/dricka direkt efter passet så att kroppen tillgodogör sig träningen på bästa sätt.
Ni förväntas svara på kallelsen senast 4 timmar innan träningen börjar så att vi tränare kan finjustera träningspasset de sista timmarna innan vi ses.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 30 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här