Kombopass
Ons 30 aug 2023, 19:15-21:00
Skarpäng B
Samling: 19:15, SkarpängskolanKl 19.15 är vi ombytta och klara för uppvärmning utomhus.
Denna vecka börjar vi med fys!
Vi har ett kombopass i Skarpäng B.
På planen är Tibble samtidigt som oss.
Ena halvan kör fys samtidigt som andra halvan kör innebandy, alltså 40 minuter innebandy och 40 minuter fys.
Smart att ta med en frukt/macka att äta direkt efter passet så att kroppen tillgodogör sig träningen på bästa sätt.
Ni förväntas svara på kallelsen senast 4 timmar innan träningen börjar så att vi tränare kan finjustera träningspasset de sista timmarna innan vi ses.
Denna vecka börjar vi med fys!
Vi har ett kombopass i Skarpäng B.
På planen är Tibble samtidigt som oss.
Ena halvan kör fys samtidigt som andra halvan kör innebandy, alltså 40 minuter innebandy och 40 minuter fys.
Smart att ta med en frukt/macka att äta direkt efter passet så att kroppen tillgodogör sig träningen på bästa sätt.
Ni förväntas svara på kallelsen senast 4 timmar innan träningen börjar så att vi tränare kan finjustera träningspasset de sista timmarna innan vi ses.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 27 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här