Uppstartsläger IFU
Lör 3 sep 2022, 07:45-23:59
IFU Arena Uppsala
Samling: 07:45, Parkering ICA DragonenLägret i korthet:
Det viktigaste med lägret att hänga i laget.
Därutäver är tanken är att lära känna varandra över laggränserna (alla lag från P/F-09 och äldre är med på lägret, ca 400 pers) och lära känna våra faddrar från A-laget (dam eller herr).
Alla träningspass är på IFU Arena.
Vi ledare kommer hålla i 2 pass men även gå på utbildningar (dels om ett nytt planerings- och analysverktyg, dels om värdegrund och lag-/föreningskultur) under 2 av helgens träningspass, då faddrarna Albin Engström och Alexander Lind tar hand om träningarna.
Vi har 30 minuter med individuell hjälp hos Klubbhuset, på plats finns också Unihoc (klubbor, skor, målvaktskläder). Vi provar även ut och köper förhoppningsvis overaller. Så tanka swishkontot...
Packlista:
Pyjamas
Necessär
Innebandyglasögon, inneskor, vattenflaska, innebandyklubba
2 uppsättningar träningskläder (tröja, shorts, strumpor)
Joggingskor eller motsvarande för utomhusaktivitet
Överdragströja (t.ex. TFC-hoodien)
1 uppsättning vanliga kläder
Tider:
Lördag
07.45: Samling ICA Dragonen (KOM OMBYTTA FÖR TRÄNING)
09.00: Gemensam uppstart i B-hallen
09.30-10.30: Träningspass C-hallen
11.00-11.30: Klubbhuset
11.30-12.00: Lunch
13.00-15.00: Coachtools för ledarna
13.30-14.30: Träningspass C-hallen med faddrarna
14.30-15.00: Mellanmål
16.00-18.00: Värdegrunder för ledarna
16.30-17.30: Träningspass C-hallen med faddrarna
17.30-18.30: Middag
18.30-19.00: Incheckning och dusch
19.00 till god natt: Häng med laget
Det viktigaste med lägret att hänga i laget.
Därutäver är tanken är att lära känna varandra över laggränserna (alla lag från P/F-09 och äldre är med på lägret, ca 400 pers) och lära känna våra faddrar från A-laget (dam eller herr).
Alla träningspass är på IFU Arena.
Vi ledare kommer hålla i 2 pass men även gå på utbildningar (dels om ett nytt planerings- och analysverktyg, dels om värdegrund och lag-/föreningskultur) under 2 av helgens träningspass, då faddrarna Albin Engström och Alexander Lind tar hand om träningarna.
Vi har 30 minuter med individuell hjälp hos Klubbhuset, på plats finns också Unihoc (klubbor, skor, målvaktskläder). Vi provar även ut och köper förhoppningsvis overaller. Så tanka swishkontot...
Packlista:
Pyjamas
Necessär
Innebandyglasögon, inneskor, vattenflaska, innebandyklubba
2 uppsättningar träningskläder (tröja, shorts, strumpor)
Joggingskor eller motsvarande för utomhusaktivitet
Överdragströja (t.ex. TFC-hoodien)
1 uppsättning vanliga kläder
Tider:
Lördag
07.45: Samling ICA Dragonen (KOM OMBYTTA FÖR TRÄNING)
09.00: Gemensam uppstart i B-hallen
09.30-10.30: Träningspass C-hallen
11.00-11.30: Klubbhuset
11.30-12.00: Lunch
13.00-15.00: Coachtools för ledarna
13.30-14.30: Träningspass C-hallen med faddrarna
14.30-15.00: Mellanmål
16.00-18.00: Värdegrunder för ledarna
16.30-17.30: Träningspass C-hallen med faddrarna
17.30-18.30: Middag
18.30-19.00: Incheckning och dusch
19.00 till god natt: Häng med laget
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 26 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här