Digital fysträning
Tis 19 jan 2021, 17:00-18:00
Digital
Samling: 17:00Vi kommer att köra ett snabbt, digitalt träningspass. Du behöver en dator, telefon eller ipad. Kopiera webadressen och klistra in.
Vi kör med bild på så vi ser varandra och kan teama ihop oss.
Se till att ha gott om utrymme runt dig och en vägg du kan sitta mot. Träningskläder på inkl skor.
Jag går igenom övningarna, sedan kör vi 30 sek , med 10 sek vila. Hela passet tar endast 14 minuter.
Nu kör vi tills vi får ses IRL!!!
/Anna
teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_MDc3NjQ3NmUtOTEyYy00YjI4LWIxODAtYTlkYzkwNmE3ZGJm%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%22f8994fbe-f260-4e51-9522-964b0e353ce1%22%2c%22Oid%22%3a%22eec18f12-9e05-4401-98df-eb16498afa0e%22%7dVi kör med bild på så vi ser varandra och kan teama ihop oss.
Se till att ha gott om utrymme runt dig och en vägg du kan sitta mot. Träningskläder på inkl skor.
Jag går igenom övningarna, sedan kör vi 30 sek , med 10 sek vila. Hela passet tar endast 14 minuter.
Nu kör vi tills vi får ses IRL!!!
/Anna
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 23 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här