Träning (OBS NY TID!)
Tis 29 nov 2022, 18:45-20:30
Skarpängshalllen, plan B
Samling: 18:45JÄTTEROLIGT och bra om ni kommer på denna träning!!
Vår klubbchef Alexander Brinkmann håller i träningen och han ska lära oss hur vi ska spela försvarsspel framöver.
Kort beskrivet så får vi hans syn på hur vi bäst vinner tillbaka bollen när vi har förlorat den.
Hur sätter vi press på motståndarna?
Hur ställer vi upp oss?
Hur rör vi oss i förhållande till motståndare och medspelare?
18.45 Samling med snack och ombyte
18.50 – 19.10 Lätt uppvärmning/fys ute
19.10 – 19.20 Byt om till IB-kläder och bygga om sarg
19.20 – 20.30 Halltid
Ta med:
* rätt kläder för uppvärmning utomhus
* inomhuskläder (ej matchställ), vattenflaska och glasögon
Vår klubbchef Alexander Brinkmann håller i träningen och han ska lära oss hur vi ska spela försvarsspel framöver.
Kort beskrivet så får vi hans syn på hur vi bäst vinner tillbaka bollen när vi har förlorat den.
Hur sätter vi press på motståndarna?
Hur ställer vi upp oss?
Hur rör vi oss i förhållande till motståndare och medspelare?
18.45 Samling med snack och ombyte
18.50 – 19.10 Lätt uppvärmning/fys ute
19.10 – 19.20 Byt om till IB-kläder och bygga om sarg
19.20 – 20.30 Halltid
Ta med:
* rätt kläder för uppvärmning utomhus
* inomhuskläder (ej matchställ), vattenflaska och glasögon
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 28 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här