Träning
Tor 12 mar 2020, 17:55-19:20
Skarpängshallen plan A
Samling: 17:50Vi önskar att alla är ombytta kl 17:55 för genomgång och uppvärmning.
1. Uppvärmning
- Hopprep 300
- Pass två-och-två, lobb med mottag i bröst. 8 runt kon framför lobbpass tillbaka
2a 3mot3
2b Flera pass i fart med avslut i slottet
3 Match
1. Uppvärmning
- Hopprep 300
- Pass två-och-två, lobb med mottag i bröst. 8 runt kon framför lobbpass tillbaka
2a 3mot3
2b Flera pass i fart med avslut i slottet
3 Match
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 24 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här